7月11日，宁波市咨询委研究室工会成功举办了一场别开生面的八段锦现场教学活动，特别邀请了宁波职业卫生技术学院副教授安红军担任指导老师。活动现场，安红军副教授凭借丰富的教学经验和专业知识，从八段锦的基本手型、步型入手，一招一式进行细致讲解与示范。参与者们热情高涨，纷纷跟着老师认真学习，尽管动作起初稍显生疏，但在安红军耐心指导下，大家渐入佳境，动作愈发标准流畅。

八段锦作为中国传统健身功法，具有强身健体、调节身心的功效。此次工会引入八段锦教学活动，旨在丰富职工的业余生活，提升大家的健康意识与身体素质。活动结束后，大家纷纷表示收获颇丰，不仅学会了一套实用的健身方法，还在繁忙工作之余得到了身心的放松与舒缓。未来，市咨询委研究室工会还将持续开展各类健康有益的活动，为职工的幸福生活与工作助力。